Ta imot deg selv

Livets Dans

Livets Dans drives av meg, Savannah Marie Frenning, og startet opp i 2000. Jeg har de siste 17 årene vært involvert i meditasjon, bevissthetsutvikling og terapi. Siden 1996 har jeg ledet grupper og vært i møter med mennesker i vekst og utvikling. Jeg er utdannet kroppsterapeut fra Axelsons gymnastiske institutt i Stockholm, og tatt teater- og dramastudier. Er også utdannet avspenningspedagog og regresjonsterapeut, og har fordypelse i gruppeledelse og emosjonell intelligens fra Høgskolen i Oslo. I tillegg har jeg høgskoleeksamen i estetikk og flere fordypningskurs i forståelse og behandling av trauma og posttraumatisk stressyndrom.

Har også siden våren 2006 vært student på A. H. Almaas’ Diamond Approach skole i England. I 2005 startet jeg ”Sisterhood of Oslo” som er et prosjekt i regi av Oslo kommune og Oslo Røde Kors, rettet mot unge jenter med fokus på selvtillitstrening. Der jobber jeg som prosjektleder med veiledning og utdanning av jentecoacher og gruppeledere.

Jeg ser oss alle som sjeler på en reise i livet og at vi alle er en del av en større helhet som henger sammen. Jeg tror også at vi alle har svarene på alle våre spørsmål inne i oss og at akkurat dine svar er unike for deg. Gjennom å vende vår oppmerksomhet innover, slappe av og være nære det som er så kan vi stilne våre tanker og oss selv til å klare å lytte til vår indre sannhet og finne fred.

 

” We need courage.

We need a bold, courageous, adventurous heart

to take us where we have never gone.

Because that’s what the inner journey is–

going where we haven’t gone before. ”

- A.H . Almaas

 

Om Livets Dans

Livets Dans;

Mellom fødsel og død i et menneskeliv danser vi alle mellom ulike erfaringer inne i og utenfor oss selv.

 

Livets Dans er for meg å lære seg å danse med livet i stedet for å motsette seg det. Å ta imot seg selv og finne fred med det som er.

 

Livets Dans er også det manifesterte univers som fødes som et brokete teppe av form, potensiale og kreativitet ut av den store, svarte, stille og tomme evigheten.

Yin og Yang i evig dans.